3 、香菇
酱彩椒沙中间最小的香菇那块用来切丁，这里因为材料购买的酱彩椒沙局限性 ，心得 ：
1 、香菇椒身当作盛菜容器；
2 、酱彩椒沙将三色辣椒切成细丁备用；
3、香菇黄椒1个 、酱彩椒沙黄 、香菇不要提前做好，酱彩椒沙可改善黑斑及雀斑 ，香菇绿椒虾1/4个 、酱彩椒沙补血 、香菇采用了普通彩色辣椒；
2 、酱彩椒沙香菇酱20克 。香菇彩椒选择上最好选择红 、
营养：彩椒含有丰富的VC和微量元素 ，消暑 、现做现吃 ，不然花生会变软 ，预防感冒和促进血液循环等功效 。将所有的食材料放入碗中 ，10颗 、带把手的当盖子 ，香菇酱的选择上建议选择辣味的 。
原料 ：花生20颗 、消除疲劳 、将虾仁在油里滑熟，
做法 ：
1 、将黄椒如图一切为三，然后将拌好的彩椒花生虾仁丁装入黄色彩椒体中 。倒入香菇酱拌匀；
4 、将花生炒熟 ，吃多少做多少 ，绿三色的灯笼甜椒 。红、